Зона аплоадеров » Журналы и книги » Зарядка на ходу. Тренировки в любое время (PDF)
Зарядка на ходу. Тренировки в любое время (PDF)
Добавил: sks212 | 17-02-2014, 23:05 | Просмотров: 260 | Комментариев: 0
Зарядка на ходу. Тренировки в любое время (PDF)

Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени.Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.

Название: Зарядка на ходу. Тренировки в любое время
Автор: Маргулис И.(перевод.)
Издательство: ТЕРРА - Книжный клуб
Год выпуска: 1998
Серия: Здоровый образ жизни
Страниц: 146
Формат: pdf
Размер: 26.52Мб
Качество: нормальное
Язык: русский

Скачать | Download Зарядка на ходу. Тренировки в любое время


Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.