Зона аплоадеров » Журналы и книги » Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Добавил: colt | 9-02-2015, 15:14 | Просмотров: 287 | Комментариев: 0
Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Ведущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что важно знать каждому человеку – как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес.

Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!

Название: Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Год издания: 2013
Автор: Андрей Бобровский, Валерий Ромацкий
Издательство: Москва, АСТ
Количество страниц: 226
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 13 Mb

Скачать Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.