Зона аплоадеров » Журналы и книги » Дж.Гласс . Жить до 180 лет
Дж.Гласс . Жить до 180 лет
Добавил: Fereh | 8-03-2015, 15:25 | Просмотров: 247 | Комментариев: 0

В книге известного английского геронтолога мисс Джустнн Гласе предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.
Для широкого круга читателей.

Содержание:
» 180 лет — это совсем немного.
» Победа над старостью.
» Основные аспекты программы долголетия.
» Как правильно питаться.
» Потребности желез внутренней секреции.
» Минеральные вещества.
» Волшебная сила витаминов.
» Секрет молодости.
» Учимся у йогов.
» Релаксация и долголетие.
» Пламя жизни.
» Вторая молодость.

О файле;


Автор: Дж.Гласс
Название: Жить до 180 лет
Год: 1991
Издательство: «Физкультура и спорт»
ISBN: 5—278—00330—8
Жанр: Геронтология, фитотерапия, народная медицина
Формат: PDF
Страниц: 93


Скачать файл бесплатно;


Категория: » Журналы и книги
Теги: Гласс, Жить

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.