Зона аплоадеров » Журналы и книги » Сергей Гладков - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Сергей Гладков - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Добавил: valko | 20-08-2015, 13:31 | Просмотров: 208 | Комментариев: 0


Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.
Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Год выпуска: 2015
Автор: Сергей Гладков
Жанр: Кулинария, Медицина, Самосовершенствование
Серия/Цикл: Энергия здоровья
Формат: fb2, rtf, epub, mobi
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Язык: Русский
Размер: 16 MB

Скачать Сергей Гладков - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.