Зона аплоадеров » Журналы и книги » Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни (2015)
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни (2015)
Добавил: dimka266 | 20-09-2015, 16:42 | Просмотров: 175 | Комментариев: 0
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни (2015)

Автор: Томас Кэмпбелл
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-656-4
Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Здоровое питание
Формат: FB2, RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 12.9 Мб

Описание: Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни (2015)

Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.