Зона аплоадеров » Журналы и книги » Денис Борисов. Статодинамический практикум (2015) PDF,FB2,EPUB,MOBI
Денис Борисов. Статодинамический практикум (2015) PDF,FB2,EPUB,MOBI
Добавил: dimka266 | 17-01-2016, 08:50 | Просмотров: 336 | Комментариев: 0
Денис Борисов. Статодинамический практикум (2015) PDF,FB2,EPUB,MOBI

Автор: Денис Борисов
Издательство: Интернет-издание
Жанр: Бодибилдинг
Формат: PDF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные и черно-белые
Количество страниц: 31

Описание: В этом материале я решил изложить свой личный опыт и свои мысли по поводу использования СТАТОДИНАМИЧЕСКИХ тренировок по Селуянову. Суть этих тренировок в том, что они активно воздействуют на те мышечные волокна, которые традиционно остаются спящими во время силовых тренировок. Речь идет о медленных мышечных волокнах и о чудовищном развитии силовой выносливости спортсмена.

Дополнительно

Скачать Денис Борисов. Статодинамический практикум (2015) PDF,FB2,EPUB,MOBI

Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.