Зона аплоадеров » Журналы и книги » Тренировки со скакалкой / Бадди Ли / 2014
Тренировки со скакалкой / Бадди Ли / 2014
Добавил: mickprior | 27-01-2016, 08:46 | Просмотров: 59 | Комментариев: 0
Тренировки со скакалкой / Бадди Ли / 2014

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов.

В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов.

Название: Тренировки со скакалкой
Год издания: 2014
Автор: Бадди Ли
Издательство: Попурри
Жанр: Фитнес
Количество страниц: 272
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 14 Mb


Скачать Тренировки со скакалкой / Бадди Ли / 2014
Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.