Зона аплоадеров » Журналы и книги » Подтянитесь! Уличный фитнес. Тренировочная зона (2016) PDF
Подтянитесь! Уличный фитнес. Тренировочная зона (2016) PDF
Добавил: pashanpa | 11-05-2016, 11:52 | Просмотров: 54 | Комментариев: 0

Подтянитесь! Уличный фитнес. Тренировочная зона (2016) PDF


Настоящий накаченный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его, — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накаченных мышц.

Эта книга, вероятно, самая важная книга из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.

Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Автор: Эл Кавадло
Год выпуска: 2016
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Размер файла: 144.1 MB


Скачать Подтянитесь! Уличный фитнес. Тренировочная зона (2016) PDF:

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Allnetcorp.com

Скачать с Файлообменник.рф
Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.