Зона аплоадеров » Журналы и книги » Анатомия силовых упражнений. Сборник 4 книги (2006-2015) PDF,DjVu
Анатомия силовых упражнений. Сборник 4 книги (2006-2015) PDF,DjVu
Добавил: dimka266 | 30-05-2016, 17:30 | Просмотров: 121 | Комментариев: 0

Автор: Ян Кинг, Лу Шулер, Фредерик Делавье, Мишель Гундиль
Издательство: Эксмо, РИПОЛ-классик
Жанр: Спорт, фитнес, бодибилдинг
Формат: PDF,DjVu
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Цветные, черно-белые
Размер 425.4 Мб

Описание: Ключ к успешному тренингу — в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Эти издания дают читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В сборнике представлено много разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Эти книги объединили в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.

Список книг
1. Ян Кинг, Лу Шулер - Большая книга мышц [1 и 2-е издание] (2009-2015) PDF
2. Фредерик Делавье, Мишель Гундиль - Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts / Анатомия силовых упражнений для женщин (2014) PDF, ENG
3. Делавье Фредерик - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006) PDF,DjVu
4. И.В. Резько - Анатомия Силовых упражнений для мужчин и женщин (2009) PDF

Скачать Анатомия силовых упражнений. Сборник 4 книги (2006-2015) PDF,DjVu

Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.