Зона аплоадеров » Журналы и книги » Е. Н. Захаров, А. П. Карасев. Ударная техника рукопашного боя
Е. Н. Захаров, А. П. Карасев. Ударная техника рукопашного боя
Добавил: Lily | 18-08-2016, 15:40 | Просмотров: 52 | Комментариев: 0
Е. Н. Захаров, А. П. Карасев. Ударная техника рукопашного боя


Книга позволит методически грамотно и качественно овладеть ударной техникой рукопашного боя (стойками, техникой ударов, защитой, передвижениями, связками, комбинациями и формальными комплексами приемов), тактикой ее применения в учебных и реальных поединках, органически сочетая это с развитием необходимых бойцу физических и специальных качеств. Пособие также поможет самостоятельно планировать тренировочные занятия и восстанавливать организм после нагрузок.

Под рукопашным боем авторы понимают интегрированное прикладное направление, включающее технику основных видов единоборств. В качестве базы для рассмотрения взяты приемы из каратэ, которые дополнены основными приемами из таэквондо и ушу.
Базовая ударная техника рукопашного боя, методика ее разучивания и совершенствования изложены в соответствии с современной теорией и методикой спортивной тренировки.
Книга предназначена инструкторам и занимающимся в секциях, а также самостоятельно изучающим технику рукопашного боя.

Название: Ударная техника рукопашного боя
Автор: Захаров Е. Н., Карасев А.П., Сафонов А.С.
Издательство: Культура и традиции
Год: 2003
Страниц: 352
ISBN: 5-86444-107-4
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: DjVu
Размер: 87,3 MB

Download / Скачать
Категория: » Журналы и книги

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.