Зона аплоадеров » Фильмы » Как накачать икры (2014) WebRip
Как накачать икры (2014) WebRip
Добавил: rulichf1 | 21-05-2014, 14:41 | Просмотров: 187 | Комментариев: 0
Как накачать икры (2014) WebRip

Информация о фильме:
Название: Как накачать икры
Год выхода: 2014
Жанр: обучение

В нашем новом видео мы будем разбираться как накачать икры. Икроножные мышцы часто остаются без внимания и поэтому зачастую бывают развитыми очень слабо и являются отстающей мышечной группой. Спецификой этих мышц является то, что их сложно удивить нагрузкой по той причине, что при ходьбе они постоянно работают. Поэтому, чтобы накачать икры, нужно соблюдать некоторые правила, о которых мы сегодня и расскажем. В первую очередь нужно запомнить, что одного упражнения чаще всего просто не хватает для икроножных мышц, так что не стоит лениться и уделять во время тренировки этой группе значительно больше времени, чем это часто принято у среднесатитистических посетителей тренажерного зала.

Выпущено: Россия
Перевод: Русский
Время : около 14 мин

Качество: WebRip
Формат: MP4
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 287.54 Mb


Скачать бесплатно документальный фильм: Как накачать икры (2014) WebRip


Dfiles.ru
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с dfiles.ru

Letitbit.net


Turbobit.net
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с TurboBit.net

File-space.org


Gigapeta.com
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с GigaPeta.com




Категория: » Фильмы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.