Зона аплоадеров » Видео курсы » Познание Ци (2014) Видеокурс
Познание Ци (2014) Видеокурс
Добавил: colt | 16-10-2014, 10:57 | Просмотров: 1381 | Комментариев: 0
Познание Ци(2014)Видеокурс

Мастер мирового уровня Ли Холден раскрывает секреты дивной жизненной силы и удивительного возобновления.

С рождения вы владеете могущественной жизненной силой – даже ежели вы никогда не умели использовать этот дар, снутри вас спрятана дивная сила, и я досконально объясню, как ее применять.

Информация о курсе
Заглавие: Познание Ци
Создатель: Ли Холден
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс

Программа курса

Модуль 1: Почувствуйте Ци
-Почувствуете ци в первый раз в жизни, всего за 10 минут, проделав три легких и понятных упражнения.
-Получите опыт глубочайшей медитации. Откройте для себя, что таковая новенькая форма медитации обращает ваше внимание вовнутрь вас. Вам не потребуются излишние усилия.
-Почувствуйте глубочайшее расслабление и спокойствие в то время, как ваше тело будет вылечивать себя без помощи других, благодаря течению вашей ци.
-Улучшите циркуляцию энергии снутри вашего тела без сверхусилий.

Модуль 2: Наполните тело Ци
-«Массаж ци» усиливает ваш позвоночник и продлевает вашу жизни. Он так обычный, что вы решите, словно это ребяческий утренник.
-Оживляете длиннее и укрепите собственный иммунитет. Оздоровите и очистите ваши почки при поддержки специального упражнения.
-Легкие методы того, как навести ци по вашим меридианам, не навещая профессионала по акупунктуре.
-Как всемирно знаменитые спортсмены включают прием из цигуна в свои тренировки, чтоб снять стресс и напряжение перед главным соперничеством.
-Трансформация стресса в жизненную энергию – вы просто не сможете исполнять это упражнение и сразу ощущать стресс.
-Как сделать связь ума и тела и укрепить внутреннюю силу.

Модуль 3: Пробудите жизненную энергию
-Обычное упражнение, которое заполнит вас энергией, а количество кислорода в ваших легких возрастет вдвое по сопоставлению со средним человеком.
-«Просто расслабьте свою голову и разрешите ей упасть» – это движение, сходственное массажу, предостерегает болезни запястий.
-Для суровых жителей нашей планеты: вы достигнете полного расслабления, благодаря обычным движениям, подсказывающим движения во время плаванья.

Модуль 4: Поток жизни
-Ежели ваше дыхание напряжено, используйте эту технику, чтоб снять напряжение и стресс с ваших легких. Когда ваше дыхание расслабляется, ваш ум тоже успокаивается.
-Укрепите иммунную систему, активируя определенные точки на вашей груди, которые заполнят ци ваши легкие и сердечко.
-Почувствуйте, как меняется ваше дыхание, благодаря ци. Почувствуйте, как чувство теплоты и покалывания в ваших руках усилится. Ваш ум сосредоточен и природно идет ритму дыхания.
-Как глубоко вдыхать, чтоб добиться источника ци. Это предотвращает хвори, усиливает размен веществ, и расслабляет ваши эмоции – и все это сразу.

Модуль 5: Раскрываем тайный потенциал
-«Упругость владеет природной жизненной силой». Эта легкая растяжка(используемая совместно с цигуном)делает вас наиболее эластичными, успокаивает ваш ум и заряжает тело энергией.
-Испытайте новейшие упражнения, чтоб расслабить ваш позвоночник, шейку, верхнюю часть тела, подколенные сухожилия и ноги.
-Плюс, малюсенький секрет, который поможет вам двигаться наиболее изящно и плавненько.

Модуль 6: Соединяем тело, дух и разум
-Ощутите счастье и удовлетворенность от каждодневных дел.
-Пропустите энергию через вашу сердитую систему и избавьтесь от скопленного стресса, благодаря новейшей технике: «Дыхание спинного мозга».
-Упражнения используют точки на пятках, заряжают энергетическую систему вашего тела и в то же время тренируют икроножные мускулы.
-Встаньте прямо – энергия течет и заполняет все ваше тело.

Модуль 7: Два утренних обряда Ци
-10-минутные и
-20-минутные блоки,

Модуль 8: Два вечерних обряда Ци
-10-минутные и
-20-минутные блоки,

Бонусы
-Особая подзарядка Ци
-Целительные техники Ци

Выпущено: Россия
Длительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4, MP3
Видео: AVC, 852x48, 1166 Kbps
Акустические: AAC LC, 44.1 KHz, 2 channels, 126 Kbps
Размер файла: 1.62 Gb



Скачать Познание Ци(2014)Видеокурс

Категория: » Видео курсы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.