Зона аплоадеров » Видео курсы » Эффективная самооборона на улице. Комбинации ударов (2015)
Эффективная самооборона на улице. Комбинации ударов (2015)
Добавил: zaqwov | 12-02-2015, 09:53 | Просмотров: 277 | Комментариев: 0
Эффективная самооборона на улице. Комбинации ударов (2015)

Информация о фильме
Название : Эффективная самооборона на улице. Комбинации ударов
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В этом видео мы рассмотрим простейшую комбинацию ударов, которую можно отрабатывать самостоятельно, используя простейшее оборудование. В комбинацию входят удары локтями, коленями, кулаком и прямой удар ногой. В видео мы остановились подробно на принципах, с помощью которых можно подобрать индивидуальную комбинацию движений, которая будет лучше всего работать именно в Вашем случае.

Страна: Россия
Длительность: Около 13 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 200.17 Mb



Категория: » Видео курсы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.